Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 39,26g | Carbh: 170,76g.
Desayuno: Sosis Ayam, Keju Cheddar, Sari Roti Roti Gandum, HiLo Active Chocolate. Almuerzo: Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Bengkoang, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Yakult Yakult, Jeruk Nipis, Safiya Chia Seed. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de masprabawa
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