Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 74,78g | Prot: 207,00g | Carbh: 148,22g.
Desayuno: Wasa Original, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Siyah Zeytin, Muz, Yağsız Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Migros Ezine Peyniri, Kırmızı Lahana, Sütlü Kahve. Cena: Kırmızı Lahana, Pişmiş veya Izgara Balık. Pasa Bocas / Otros: Ayva, Muscle Station Fit Snack Yulaf Bar Banana, Elma. más...
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358 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Escaladora - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Huhutula
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