Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 36,08g | Prot: 58,58g | Carbh: 125,23g.
Desayuno: Betânia Leite Desnatado, Italac Chocolate em Pó Solúvel 32%, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, São Geraldo Pão de Queijo Coquetel. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Sadia Linguiça Fininha, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Amafil Farofa Pronta Picanha Picante. Cena: Ovo Mexido, Betânia Leite Desnatado, Batata Doce Cozida, Betânia Requeijão Cremoso Light, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Santa Clara Ricota Fresca, Pão Francês, Brigadeiro de Colher, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de StellaCsb
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