Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2604 kcal
|
Grasa: 91,35g | Prot: 134,99g | Carbh: 313,55g.
Desayuno: Лента Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Лаваш Тонкий, Liebendorf Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Рагу с фасолью и индейкой. Cena: Куриное Филе Вареное, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Репа, Пятерочка Помидоры, Добрый Сок Томатный, Купи Чебурек, Бахетле Беляш с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|