Diario de Aleksandr1979, 22 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2014
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2014:
1243 kcal Grasa: 66,78g | Prot: 36,82g | Carbh: 132,10g.   Desayuno: Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Фруктово-Ореховая Смесь. Pasa Bocas / Otros: Сыр Голландский, Белый Хлеб. más...
3738 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Natación (Rápido) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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