Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 49 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 19,52g | Prot: 55,55g | Carbh: 65,55g.
Desayuno: David Rio Orca Spice Chai, DM Bio Hafer Drink Natur. Almuerzo: DM Bio Hafer Drink Natur, IronMaxx 100% Whey Protein Pistazie-Kokos. Cena: Freshona Bio Fruchtpüree Apfel Mango, DM Bio Dinkel Doppelkeks, Ja! Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 10 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelanieE.86
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