Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 102,02g | Prot: 153,31g | Carbh: 204,23g.
Desayuno: Crane High Protein Erdbeer-Joghurt, Harry Protein Sandwich, Gut & Günstig Frischkäse, Gekochtes Ei, Merry Marmelade Himbeere . Almuerzo: Baklava, Pinar Beyaz Peynir, Tuna Sosis , Rinderhackfleisch, Spiegelei, Rinderleber, Schwarze Oliven. Cena: Döner Kebab, Lahmacun. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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