Diario de kaykay_vienna, 13 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
41,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2021:
922 kcal Grasa: 23,54g | Prot: 24,30g | Carbh: 152,90g.   Desayuno: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett. Cena: Ei, Basmati-Reis, Knoblauch, Rote Paprika, Hokkaido Kürbis, Extra Natives Olivenöl, Karotten, Kikkoman Sojasauce. Pasa Bocas / Otros: Happy Day Orangensaft, Rauch Apfelsaft. más...
1654 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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