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Geht doch😂👍
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 82,44g | Carbh: 124,40g.
Desayuno: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bofrost Eiweissbrötchen, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Grandessa Amaretto Mandel , Lidl Christkindl Glühwein . Cena: Aldi Parboiled Reis, Aldi Bio Fruchtmark Apfel, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Möhren, Red Delicious Äpfel. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Man, du legst ein Tempo vor! 😱 Basti hat mich auch bald überholt! 🙈
13 nov. 21 por el miembro: Gaenseliese
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Peso Histórico de Jan1977!
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