Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 57,27g | Prot: 125,70g | Carbh: 151,72g.
Desayuno: Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Zero Сироп Клубника, TA-TI Чернослив, Heinz Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Савушкин Творог Классический 1%, Зеленый Чай. Almuerzo: Савушкин Сыр Фета Sveza, Помидор Сливка, Дикий Рис (Вареный), Шедевры Вкуса Колбаски Куриные «Сочные». Cena: Травяной Чай, Сушеный Ананас, Савушкин Творог Классический 1%, Сушеный Инжир, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Красный Лук, Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (без Кожуры), Morrel Тунец Рубленый в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Гиппо Манго , Славянский Мясокомбинат Вырезка Юбилейная из Свинины , Помидор Сливка, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Евроопт Слива , Минская Марка Творог Мягкий 4%, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Латиночка
|