Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2781 kcal
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Grasa: 118,44g | Prot: 170,91g | Carbh: 246,64g.
Desayuno: Berger Extrawurst, Semmel, Myprotein Impact Whey Isolate, Kellogg's Choco Krispies, Vollmilch. Almuerzo: Pomito Passierte Tomaten, Lidl Rinderfaschiertes, Reis (Gekocht), Red Bull Red Bull Sugarfree. Cena: Myprotein Impact Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Snack Day Kesselchips Sweet Chili Flavour, Giotto Momenti, Clever Müsliriegel Mit Vollmilchschokolade , Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Twix Twix, Kinder Maxi King. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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