Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2011
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 50,78g | Prot: 103,64g | Carbh: 175,34g.
Desayuno: Garlic Hummus, Watermelon, Raspberries, Splenda, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Ground Turkey, Spaghetti with Turkey. Cena: Classic Fruit Salad, Mashed Potato (from Fresh), Grilled Chicken, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Budweiser Select 55 Premium Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taysmama32
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