Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 65,51g | Prot: 57,25g | Carbh: 172,05g.
Desayuno: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка, Орехи Кешью, Бланшированные Миндальные Орехи, Кофе, Каша Пшенная. Almuerzo: Calve Майонезный Соус Лёгкий, ВкусВилл Роллы с Картофелем и Грибами. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Трубочка со Сгущенкой, ВкусВилл Пирог Прованско-Яблочный, Яйцо, Помидоры, Жареная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сливки 10%, Кофе, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cookie5949
|