Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 80,55g | Prot: 98,45g | Carbh: 30,76g.
Desayuno: Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Nestlé Creme de Leite Leve, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, TACO Amendoim Torrado Salgado, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho Picado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Taco Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Cena: Chá (Infusão), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Doces União Doce de Amendoim Caseiro, Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Nestlé Creme de Leite Leve, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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