Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 59,51g | Carbh: 222,67g.
Desayuno: Kiwi, Huevo Cocido, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g). Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Philadelphia Roll. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Barra de Proteína. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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