|
26.2 bf
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 42,23g | Prot: 131,84g | Carbh: 128,86g.
Desayuno: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Quest Hero Chocolate Coconut, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Eggs, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Salt, Shortbread Cookies. Almuerzo: Salt, Olive Oil , Kroger Idaho Russet Potatoes, Isopure Infusions Citrus Lemonade. Cena: Kirkland Signature Organic Honey, Meatballs by Amylu Kickin' Cranberry Chicken Meatballs, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Isopure Infusions Citrus Lemonade. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|