Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 75,09g | Prot: 66,90g | Carbh: 185,68g.
Desayuno: Aldi Filet Americain, AH Grof Volkoren Brood, Pruimen. Almuerzo: Aldi Magere Rauwe Ham, Milner Jonge Kaas 30+, AH Grof Volkoren Brood. Cena: Milbona Creamy Yoghurt, Bakboter (Ongezouten), Kania Kaassaus, Bloemkool, Lidl Bourgondische Mini Krieltjes, Lidl Rund Tartaartjes. Pasa Bocas / Otros: Lidl Paprika Chips Geribbeld, Bolletje Karamel Kruidnoten, MultiVlaai Salted Caramel Vlaai. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de corrierab
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