Diario de jeaninejelinek, 12 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
1785 kcal Grasa: 77,04g | Prot: 82,62g | Carbh: 186,46g.   Desayuno: Milfina Streichfein Ungesalzen, Billa Laugenstangerl, Clever Latte Macchiato. Almuerzo: Iglo Griessnockerl, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Gekochte Karotten, Knorr Hühnersuppe mit Nudeln. Cena: Milfina Kasbaron, Berger Wellness Schinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Ölz Toastbrot. Pasa Bocas / Otros: Nöm pro 10 High Protein Bananen Riegel, Ovomaltine Crunchy Biscuit. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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