Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 71,87g | Prot: 66,32g | Carbh: 353,85g.
Desayuno: Лакомо Сливки 10%, Красная Звезда Конфеты Супер Сгущенное Молоко, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Almuerzo: Красная Звезда Конфеты Супер Сгущенное Молоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Cena: Пятерочка Слойка с Абрикосом, Русская Картошка Чипсы, Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные), Балтика Барлей Бро Яблоко и Зеленый Чай, Куриный Суп Лапша, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Манник. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина1766
|