Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 44,29g | Prot: 106,09g | Carbh: 95,22g.
Desayuno: Iced Coffee with Milk and Sugar, McDonald's McChicken. Almuerzo: Eskort Chicken & Cheese Viennas, Grated Cheddar Cheese, PnP Light Meat Chunk Tuna in Salt Water, USN Bluelab 100% Whey Protein. Cena: Nature's Garden Garden Peas, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Crosse & Blackwell Trim Mayonnaise, Egg White, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Egg (Whole) , Onions, Woolworths Lean Beef Mince. Pasa Bocas / Otros: Future Life High Protein Lite Bar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de megsleemartin
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