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12 nov. 21
Diario de melliunger, 12 nov. 21
Perfil de melliunger
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
59,5 kg
Disminuído hasta ahora:
20,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 noviembre 2021:
970 kcal
Grasa: 46,86g | Prot: 46,77g | Carbh: 90,86g.
Desayuno:
Leerdammer Original Mild-Nussig, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Wachtelei.
Pasa Bocas / Otros:
Milch 1,5%, Honig, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Hemme Milch Naturjoghurt.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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💪💪💪
12 nov. 21 por el miembro:
Jule Go !
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