Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 65,00g | Prot: 92,14g | Carbh: 320,83g.
Desayuno: Kreatin, Hafer porige, Eiweißshake. Almuerzo: Kartoffelgulasch, Laugenbrezeln. Cena: Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett, Schafskäse, Gemischter Salat, Taste of America Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Küfferle Schokoschirmchen, Bolognese, Frische Pasta (Gekocht), Casali Schokobanane, Lattella Protein Frucht & Molke. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniel.randak1995
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