Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 65,85g | Prot: 51,45g | Carbh: 151,79g.
Desayuno: Финик, Borges Миндальное Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Мария Печенье, Овсяная Каша на Воде. Cena: Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Хлебец, Банан, Песочное Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|