Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 64,14g | Prot: 79,96g | Carbh: 73,44g.
Desayuno: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". Almuerzo: Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. Cena: Сахар, Мистраль Чечевица Вареная, Мираторг Мраморная Говядина Black Angus, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|