Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 68,07g | Prot: 101,58g | Carbh: 164,66g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Отведай Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кускус (Вареный), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Шашлык Куриный. Cena: Energy Diet ED Шоколадный Мусс, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творог 5%, Банан, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|