Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
143,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 68,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3608 kcal
|
Grasa: 106,25g | Prot: 114,29g | Carbh: 253,19g.
Desayuno: Quarkbällchen, Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Weintrauben, Cocktailtomaten, Wiltmann Geflügel-Salami. Almuerzo: Patros Original Feta, Ja! Hackfleisch, Gemischt, REWE Frischer Blätterteig . Cena: Mischkornbrot, Lidl Salat Mexicana, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Schweinebraten. Pasa Bocas / Otros: Whisky Cola, Beck's Bier (500ml), Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annika220
|