Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 50,25g | Prot: 108,02g | Carbh: 144,91g.
Desayuno: Конвертик из лаваша с курицей, Сахарный Песок, Вольск Ряженка Термостатная, Вольск Творог 9%, Вареное Яйцо. Después del Desayuno: Ашан Финики Иран, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Merienda: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаМ1984
|