Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 63,15g | Prot: 98,67g | Carbh: 111,42g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Премьер Джем Земляничный, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Домик в деревне Сметана 15%, Кедровые Орехи , Белый Замок Творог 5%. Almuerzo: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Coffee Machine Американо с Молоком, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Приготовленная Камбала, Гипербола Греча Отварная с Маслом. Cena: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Авокадо, Гипербола Греча Отварная с Маслом, Приготовленная Камбала, Виктория Салат Греческий с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Варенька Малиновое Варенье , Сухой Жареный Соленый Арахис, King Манго Сушёное без Сахара, Фабрика Имени Крупской Грильяж Особый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|