Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 40,37g | Prot: 34,81g | Carbh: 147,70g.
Desayuno: Donat Dilapisi Coklat. Almuerzo: Tumis Buncis, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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