Diario de jhonhj, 08 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1488 kcal Grasa: 33,99g | Prot: 97,94g | Carbh: 205,97g.   Desayuno: Next Leche Cultivada, Svelty Leche Descremada en Polvo, Colun Queso Light Probiótico, Kingsbury Pan Perfecto , Tribu Mix Cajuna, Café. Almuerzo: Cuisine & Co Filete de Pechuga de Pollo, Carozzi Salsa Lista Bechamel, Vivo Spaghetti Multigrano, Manzana Roja, Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Huevo Duro, Kingsbury Pan Perfecto . Pasa Bocas / Otros: En Linea Barra de Cereal Cranberries, Plátano, Manzanas Fuji. más...
2308 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jhonhj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.