Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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781 kcal
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Grasa: 40,92g | Prot: 68,04g | Carbh: 37,60g.
Desayuno: Pura Vida TCM. Almuerzo: Alface Americana, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Cena: Tomates Cereja, Alface Americana, Morangos, Filé Mignon Grelhado. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fafafofinha
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