Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2578 kcal
|
Grasa: 127,22g | Prot: 141,79g | Carbh: 227,77g.
Desayuno: Клементины, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Milken Mite Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Вологодское Яйцо, Болгарский Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. Cena: RIOBA Молочный Шоколад, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Банан, Пятерочка Помидоры, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной , Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Семга Запеченная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|