Diario de Elayne belo, 11 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
1584 kcal Grasa: 69,71g | Prot: 128,47g | Carbh: 118,44g.   Desayuno: Linea Geleia de Framboesa Zero, Ipanema Queijo Minas Frescal, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, President Queijo Prato, Ovo. Almuerzo: Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Amendoim, Mandioca Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis. Cena: Amendoim, Abobrinha, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Linea Geleia de Framboesa Zero, Camil Biscoito de Arroz Integral, Polenghi Queijo Cheddar, Yoki Polvilho Doce, Queijo Parmesão (Ralado), Natural Life Farinha de Coco, Linea Doce de Leite com Coco, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Morangos, Mirtilos, Amoras, Ovo. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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