Diario de xannyHH, 11 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021

79,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:

1366 kcal

Grasa: 80,94g | Prot: 62,59g | Carbh: 96,65g. Desayuno: Dovgan Buchweizen Flocken, Zimt, Jonagold, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art. Almuerzo: REWE Feine Welt Burrata, Ei, Reinert Schinken Nuggetz. Cena: Kühne Süßer Senf, Roggenvollkornbrot, Landjunker Bauchscheiben, BackWerk Börek Spinat . más...

1993 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

👍👍👍👏😀

12 nov. 21 por el miembro: Jule Go !


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