Diario de Yasminette34, 11 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021

95,5 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 25,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:

1199 kcal

Grasa: 38,48g | Prot: 22,26g | Carbh: 197,10g. Desayuno: Miel, Brioche Pasquier Grillettines au Blé Complet. Almuerzo: Carrefour Mini Beignet Chocolat, Tarte aux pommes maison. Cena: Kaki, Tarte aux pommes maison, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Courgette, Aubergine, Petit Gâteau au Chocolat, Gaufre. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Bien sa motive continue tes efforts!!! 👍tu vas y arriver 👍passe une bonne après-midi 👍😘🤝

11 nov. 21 por el miembro: Nlono7700


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