Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 81,03g | Carbh: 126,95g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 20%, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Кофе, Верес Икра Кабачковая. Almuerzo: Белый Хлеб, Домик в деревне Кефир 3,2%, Суп с фрикадельками, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Борщ. Cena: Мёд, Оладьи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес полезный Увелка. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lyudobr
|