Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 37,83g | Prot: 73,91g | Carbh: 166,41g.
Desayuno: Banana, Palta Hass, Pan Integral. Almuerzo: TANG Jugo Limonada Dulce, Vinagre, Aceite de Oliva, Repollo Morado, Arroz Blanco Crudo, Zanahoria, Tomates, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Cena: Pechuga de Pollo Hervida, Cebollas, Aceite de Oliva, Tomates, Calabaza Asada, Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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1682 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernanda.1984
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