Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 41,96g | Prot: 57,50g | Carbh: 193,69g.
Desayuno: Jumbo Bloemen Honing, Brinta Brinta, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. Almuerzo: Komkommer (met Schil), Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Grof Volkoren Brood. Cena: Kaassaus, Gekookte Broccoli (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gemarineerde Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Speculaas, Banaan, AH Pitloze Witte Druiven. más...
|
|
384 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 32 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roejor 19
|