Diario de kaykay_vienna, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
43,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
1939 kcal Grasa: 89,94g | Prot: 34,92g | Carbh: 243,14g.   Desayuno: Billa Lebkuchenmüsli, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett. Cena: Ferrero Giotto Spekulatius, Spekulatius. Pasa Bocas / Otros: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Banane, Dr. Oetker Vitalis Knusper Plus Nussmischung. más...
1403 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 33 minutos, Descansando - 6 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 1 hora. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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