Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 39,80g | Prot: 72,27g | Carbh: 137,88g.
Desayuno: Избенка Кефир 1%, Магнит Грейпфрут , Окей Манго, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Молоко 1,5%, Семена Льна. Almuerzo: ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Лук, Ашан Шампиньоны, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Вологодское Яйцо, Marukome Мисо-Суп, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Грейпфрут . Pasa Bocas / Otros: Da Jung Co Honey Aloe Tea, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Цех 85 Вензель с Малиной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatagata
|