Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1640 kcal
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Grasa: 65,66g | Prot: 89,20g | Carbh: 103,40g.
Desayuno: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Columbus Hickory Smoked Uncured Turkey Bacon. Almuerzo: Mince Pie. Cena: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Outer Aisle Cauliflower Sandwich Thins, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Greenridge Farm Beef Snack Stick, Smoked or Cured Pork Roast (Lean Only Eaten), Franzia Cabernet Sauvignon. más...
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1022 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 37 minutos, Google Fit - 22 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dshdutoit
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