Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 102,32g | Prot: 145,88g | Carbh: 115,31g.
Desayuno: Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Typ Bratapfel. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Harry Eiweißbrot. Cena: Gut & Günstig Snack Salat Thunfisch, Paprika, Rote Zwiebeln, Sostmann Schinkenwurst, Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Joybräu Starlight White, Funny-Frisch Kichererbsen Chips Paprika Style. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Patrick_97
|