Diario de dumdev07, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
1450 kcal Grasa: 61,03g | Prot: 70,65g | Carbh: 149,59g.   Desayuno: Hati Ayam, Labu Kuning, Bolletje Ontbijtkoek, Diamond Low Fat Milk, Ampela, Pentol, Kue Nastar, ABC Saus Sambal, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Almuerzo: Rawon, Pepaya. Cena: Emping Melinjo. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Ny. Siok Kerupuk Udang. más...
peso estable



     
 

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