Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 73,25g | Carbh: 125,13g.
Desayuno: Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Leche Entera, Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Hacendado Mandarina, La Sirena Espinacas a la Crema, Hacendado Bacalao a la Vizcaina. Cena: Pascual Leche Desnatada, Roncero Queso Burgos 0%, Monissa Salteado de Gambas, Zespri Kiwi Green, Té (Infusión), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g), Leche Desnatada, Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de patry51077
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