Diario de WhatKatieDid, 10 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021

80,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 17,1 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:

1423 kcal

Grasa: 41,48g | Prot: 59,10g | Carbh: 170,63g. Almuerzo: Pret A Manger Pole & Line Caught Tuna Mayo & Cucumber Baguette. Cena: Tuna Pasta Bake 13.09.20. Pasa Bocas / Otros: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. más...

2030 kcal

Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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