Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 66,55g | Prot: 62,76g | Carbh: 165,45g.
Desayuno: Grünländer Grünländer Schmausekäse, Bauernbrot, Ingwertee. Almuerzo: Corny Free Joghurt, Braeburn Äpfeln, Bananen. Cena: Rührei, Bofrost Karotten-Gemüse-Mix. Pasa Bocas / Otros: Frankenseele Spätburgunder Trocken, LAWA Schwarz-Weiß Gebäck, Kaffee, Neoh Coconut Crossbar. más...
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2848 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Free3108
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