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dorine1968
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10 nov. 21
Diario de dorine1968, 10 nov. 21
Perfil de dorine1968
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allee daar gaan we nog maar eens vol goede moet en positiviteit yes I can 👌❤🌴🌞
76,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
9,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 noviembre 2021:
1171 kcal
Grasa: 42,42g | Prot: 45,43g | Carbh: 170,71g.
Desayuno:
Bruine Boterham, Salade met Diverse Soorten Sla, Ei.
Almuerzo:
Salade van gegrilde paprika met honing dressing, Salade van gegrilde paprika met honing dressing.
Cena:
Aardappelpuree, Knorr Witte Saus, Gekookte Bloemkool (Vers), Kip Worst.
Pasa Bocas / Otros:
Banaan, Water (uit Fles).
más...
1442 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Samsung Health - 20 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Succes🍀
10 nov. 21 por el miembro:
loulou.28
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