Diario de annboo_, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
1082 kcal Grasa: 33,88g | Prot: 101,60g | Carbh: 93,94g.   Desayuno: Славянка Маленькое Чудо, Ленивые сырники🥟. Almuerzo: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Мёд, Готово! Булгур с Овощами , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Помидоры Черри, KDV Тараллини с Чесноком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вавилон Гранатовый Соус Наршараб. Pasa Bocas / Otros: Грюнландер Сыр 5%, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая . más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annboo_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.