Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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716 kcal
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Grasa: 40,32g | Prot: 34,51g | Carbh: 57,31g.
Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Tomat Merah, Nissin Walens Choco Soes (25g). más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratihhlubis
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