Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 73,41g | Prot: 128,34g | Carbh: 115,94g.
Desayuno: Каша Овсяная, Татищев Слойки Творожные с Изюмом , Печенье Райское Наслаждение с Кокосовой Стружкой, Грецкие Орехи. Almuerzo: Макароны Отварные, Куриный Бульон, Курица Вареная. más...
|
|
2278 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|